Diuretikum zur Gewichtsabnahme

Abnehmen mit einem Diuretikum ist ein Trend, der aus dem Sport kommt. Athleten "steigen" daher manchmal in eine niedrigere Gewichtsklasse ein, um dort stärker zu sein als ihre Konkurrenten. Und jeder weiß ganz genau, dass Pillen oder Kräutertees kein Fett verbrennen, und wenn Sie die Dosierung überschreiten, anstatt zu konkurrieren, können Sie im Krankenhaus unter einer Pipette mit einem Mittel gegen Dehydration und Krampfanfälle landen. Aber im Sport andere Kriterien: Der Sieg ist oft wichtiger als die Gesundheit. Aber warum ist es für normale Frauen? Es ist kein Geheimnis, dass der weibliche Körper an bestimmten Tagen des Zyklus zu Flüssigkeitsansammlungen und -ansammlungen neigt, das liegt in der Natur. Ein paar Tage nach dem Eisprung hat fast jeder ein Schwellungsproblem. Wenn sich darüber eine zusätzliche Fettschicht befindet, kann das Aussehen merklich stören. Heutzutage versuchen sie normalerweise, ein diuretisches Kraut zur Gewichtsabnahme zu verwenden, und es gibt Methoden, die relativ sicher für die Gesundheit sind, und es gibt Methoden, die überhaupt niemand anwenden muss.

Welches Diuretikum zum Abnehmen wählen?

Das beste Diuretikum zur Gewichtsreduktion ist normaler grüner Tee. Neben der Beseitigung von Ödemen beschleunigt es dank der thermogenen (erhitzenden) Wirkung den Stoffwechsel und fördert die Fettverbrennung. Eine Tasse Tee ist auch eine gute Option, um Ihren Appetit zu stillen. Sein natürlicher Geschmack unterdrückt sanft das Verlangen nach Zucker und fördert ein schnelleres Sättigungsgefühl. Die Antioxidantien-reiche Zusammensetzung des grünen Tees ist eine echte Entdeckung für diejenigen, die trotz diätetischer Einschränkungen körperliche Aktivität, gute Laune und geistige Wachheit bewahren möchten.

Bereiten Sie grünen Tee für eine harntreibende Wirkung zu, sollte 1 Esslöffel Rohstoffe pro 1 Glas Wasser mit einer Temperatur etwas niedriger als kochendes Wasser sein (lassen Sie den gekochten Wasserkocher 2-4 Minuten stehen). Trinken Sie bis zu 5 Tassen (150-200 ml) pro Tag. Kontraindikationen für die Anwendung: Erkrankungen des Herzens, der Nieren, Gastritis im akuten Stadium. Schwangere können dieses Getränk trinken, aber konsultieren Sie unbedingt einen Arzt.

Das zweite Diuretikum zur Gewichtsabnahme aus der Natur selbst ist reines Wasser. Trinken Sie über den Tag verteilt konstant 40 ml pro 1 kg Körpergewicht und beschränken Sie das Salz auf 5 g pro Tag (salzen Sie die Speisen nicht während des Kochens, sondern fügen Sie die Gewürze dem Gericht hinzu und ersetzen Sie sie nach Möglichkeit durch die Zitronensaft). Das Problem wird sich nach ein paar Wochen einer solchen Kur von selbst "auflösen".

Seltene Diuretikagebühren zur Gewichtsreduktion

Jeder kennt bereits die Cranberry-Blatt-, Birkenknospen-, Bärentrauben- und Orthosiphon-Kollektion. Aber hat jemand versucht, die Schwellung zu entfernen und gleichzeitig zusätzliches Vitamin C für eine bessere Erholung des Körpers einzunehmen? Sie können einfache und gesunde Steuern mit einer milden, aber ausgeprägten harntreibenden Wirkung zubereiten:

• 20 g schwarze Johannisbeerblätter, 10 g Hagebutten, 5 g Preiselbeerblätter, 200 ml kochendes Wasser aufbrühen, 20 Minuten ziehen lassen. An diesem Punkt den Zitronensaft auspressen, die Sammlung filtern, den Saft hinzufügen, mittags, am Vormittag, halb vor dem Abendessen, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken;
• 10 g Kamillenblüten und 10 g Cranberry-Blatt, zubereiten, wie im vorherigen Rezept angegeben, in 3 Dosen verzehren, vor den Mahlzeiten, das letzte „Getränk" muss spätestens 4 Stunden vor dem Schlafengehen erfolgen, um nicht zu stören mit Schlaf;
• frischer Cranberrysaft, 200 ml, verdünnt mit 200 ml Mineralwasser, Zitronensaft zugeben, in einem Zug trinken. 100 ml vor jeder Hauptmahlzeit.

Wichtig:Die Verwendung aller harntreibenden Kräuter, Steuern, Tees und Medikamente erfordert Aufmerksamkeit für den Zustand des Körpers. Heutzutage sollte man auf schwere Gewichte verzichten, Ausdauerlaufen und aktiven Kampfsport betreiben sowie ins Badehaus und in die Sauna gehen. Diese Aktionen werden Ihnen nicht helfen, schneller zu "verschmelzen", aber sie können nur Anfälle verursachen, also ist es am besten, es nicht zu riskieren und den Tag eher passiv zu verbringen. Machen Sie Aerobic mit geringer Intensität, nicht länger als 45 Minuten pro Tag, dehnen Sie sich oder nehmen Sie an einem Tag ohne Fitness Medikamente ein.

An dem Tag, an dem Sie harntreibenden Tee zur Gewichtsreduktion trinken, können Sie nicht:

• verwenden Sie gewöhnlichen Tee und Kaffee, sie haben auch eine harntreibende Wirkung, alle zusammen können den Körper schädigen und zu einem Verlust von Kalium führen, das für die normale Funktion des Herzmuskels notwendig ist;
• Alkohol trinken. Es ist noch lange nicht möglich, etwa 72 Stunden nach Ende des Tages, wenn das Diuretikum zur Gewichtsreduktion eingenommen wurde. Alkohol "trocknet" noch mehr aus und fast jeder, der vor einer Party ein Diuretikum trinkt, bekommt früher oder später Krämpfe. Sie sind alles andere als harmlos, da sie Atem- und Herzprobleme verursachen können;
• Getränk "Chicorée", einschließlich Pulver. An sich ist das Medikament Chicorée ein Diuretikum zur Gewichtsreduktion. Es wird ein halbes Glas vor den Mahlzeiten getrunken, nicht nur um den Appetit zu reduzieren, sondern auch um überschüssige Flüssigkeit zu beseitigen;
• Drink Your Sports Fatburner, Ephedra-Präparate, Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen aus der Apotheke, alles was Bärentraubenextrakte enthält, Birkenknospen, Linde, Kamille, auch diverse Hustensäfte. Alles, was hier aufgeführt ist, wirkt als Synergist für das Diuretikum und verursacht eine starke Austrocknung;
• Längerer Aufenthalt in der Sonne, beispielsweise Liegen am Strand und sogar ein Besuch im Solarium ist nicht zu empfehlen. Wenn das Diuretikum für einen Ausflug oder Schönheitswettbewerb getrunken wird, ist es besser, die Salonbräune zu bevorzugen;
• nimm grüne Säfte mit Sellerie, Gurke und Dill.

Wenn das harntreibende Kraut zum Abnehmen nicht geholfen hat!

Radikale Persönlichkeiten greifen sofort zu harntreibenden Diätpillen. Medikamente werden natürlich dazu führen, dass eine Person ein paar Liter Flüssigkeit "ausläuft", aber sie sind noch ungesünder als pflanzliche Heilmittel. Nehmen Sie diese Pillen nur aus medizinischen Gründen ein. Zum Glück werden sie für die Ästhetik noch nicht benötigt: 12-16 Stunden nach der Einnahme "flutet" es vor Rache und die Schwellung wird nicht nur am Körper, sondern auch im Gesicht sichtbar.

Zunächst einmal helfen Kräuter möglicherweise nicht, wenn es objektive Probleme mit der Nierengesundheit gibt. Ödeme quälen schon lange und Salziges wurde mehrere Monate nicht in die Ernährung aufgenommen? Dringend zum Nephrologen. Haben Sie auch Brustbeinbeschwerden oder tritt die Schwellung einen Tag nach dem Aerobic-Besuch auf? Zum Kardiologen. In jedem Fall ist es nicht notwendig, eine Diagnose im Internet zu stellen, um einen Hausarzt für eine Überweisung aufzusuchen.

Ödeme sind typisch für die Wechseljahre, und leider helfen in diesem Fall harntreibende Kräuter zur Gewichtsreduktion nicht lange. Es ist sinnvoll, einen Gynäkologen zu natürlichen Phytoöstrogenen zu konsultieren, er kann helfen, das Problem zu beheben. Und das beliebte Diuretikum zur Gewichtsreduktion ist in diesem Fall ein Sud aus Hopfenzapfen (ein Esslöffel Rohstoffe pro 300 ml Wasser, 20 Minuten einwirken lassen).

Wie kann man die Einnahme von diuretischen Diätpillen beenden?

All dies ist großartig, aber wenn eine Person Kräuter genommen hat, um Flüssigkeiten systematisch und lange zu entfernen, hat sie die Namen von diuretischen Diätpillen bereits gut studiert und verlässt die Apotheke nicht ohne eine Packung Medikamente, es lohnt sich ernsthaft in Anbetracht.

Diuretische Diätpillen, oder besser gesagt ihre ständige Einnahme, können Symptome schwerer Persönlichkeitsstörungen sein, Essstörungen, die an psychische Störungen grenzen. Achten Sie darauf, wenn:

• die Einnahme von Pillen ist nicht auf medizinische Indikationen zurückzuführen und wurde auf Empfehlung eines Freundes oder allein begonnen;
• niemand sieht Ödeme außer derjenigen, die die Pille nimmt, einschließlich ihres Ehemanns, ihrer Mutter und ihrer engsten Freunde. Aber für sich selbst erscheint das Mädchen wie ein Ball voller Wasser;
• die Konfektionsgröße 50 nicht überschreitet, eine Person objektiv etwas übergewichtig oder gar nicht übergewichtig ist, aber alle seine Gedanken auf Gewichtsabnahme, Pillen, „Ausfluss" und Aussehen gerichtet sind;
• mindestens einmal in meinem Leben gab es eine solche Situation, in der ich aufgrund eines Abführmittels oder Diuretikums zum Abnehmen Urlaub von der Schule oder der Arbeit nehmen oder Dinge absagen musste;
• es besteht der Wunsch, um jeden Preis dünn zu sein, das Reden über Gesundheit wird als Klage einiger älterer Großmütter oder als Moralismus eines Klassenlehrers wahrgenommen;
• All dies wird von Diät, schlechter Laune und echtem Selbsthass begleitet, und eine Person kann diesen Kreis nicht mehr verlassen, obwohl sie versteht, dass Pillen gesundheitsschädlich sind.

Zunächst einmal müssen Sie akzeptieren, dass Diuretika zur Gewichtsreduktion bereits zu einer Sucht geworden sind, die Sie im Namen Ihrer Gesundheit loswerden müssen. Und auch damit, dass das nichts mit dem Wunsch zu tun hat, schön zu sein, oder besser gesagt, es liegt an einem wahren Hass auf sich selbst.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Sucht loszuwerden. Jemand geht zur Heilung zu einem Psychologen, jemand muss nur mit einem engen Freund über das Problem sprechen. Jemand schreibt To-Do-Listen und überwacht sich streng, verbietet sich einfach den Kauf und die Annahme. Auf jeden Fall muss man die Abhängigkeit von der Pille aufgeben. Auch eine Änderung des Lebensstils hilft.

Wie kann man diuretische Kräuter zur Gewichtsreduktion ersetzen?

Glücklicherweise kann die Flüssigkeitsretention auf einfache und gesunde Weise angegangen werden. Zunächst ist es notwendig, 1 Portion einfaches Gartengemüse (Petersilie, Dill, Frühlingszwiebeln sind geeignet) pro Tag in die Ernährung aufzunehmen. Bringen Sie also die verzehrte Obst- und Gemüsemenge auf 6-8 Portionen pro Tag. Verzichten Sie für eine Weile auf Fast Food, alle Getränke außer grünem Tee und Wasser und erhöhen Sie Ihre Proteinzufuhr. Häufig entstehen die Blähungen dadurch, dass wir lieber Bonbons als Schnitzel essen und auf Eiweiß verzichten, um Kalorien zu sparen.

Durch die Korrektur der Ernährung hin zu einer gesunden Ernährung können Sie auf Diuretika vollständig verzichten. Probieren Sie es aus, es wird auf jeden Fall funktionieren.